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最近、体質改善もかねて生姜にはまってます。
3食のうち1食は必ず生姜を使った料理をパクリ。

我が家では毎日いただいているお味噌汁に生姜を......

■作り方:レシピ■(?人分・目分量)

◇用意するもの◇
いつもの味噌汁(適量)すりおろした生姜(チューブもいいけど味が落ちる)
写真の具は(豚肉:ネギ:大根:さつま芋:ゴボウ、冷蔵庫の余り野菜)

1.作った味噌汁に生姜を味を見ながら適量入れる。


生姜を入れるさい、味見をしながら入れてください。
チューブの生姜でもOKですがおろしたての方が美味しいです。

生姜は内臓を温める作用があるそうです。
低体温、体質改善のためよくとるようにしています。



★゜.*今回の注目文字は・・生姜:しょうが゜.*★
効能:ショウガ:効果:ポカポカ:
簡単:レシピ:料理:節約:カロリー:作り方
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