*cocoレシピ* ○　ハニーチキン焼き　○

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2024/04/27 (Sat)

○　ハニーチキン焼き　○

Category : ・　鶏肉系

■作り方■(1人分・目分量)

◇用意するもの◇
鶏肉(1枚)A：塩コショウ(適量)蜂蜜(大1)
カレー粉(小1/2・粉末で3振り)マスタード(小1/2)

①鶏肉は食べやすい大きさに切る。
②鶏肉にAの調味料をかけて5分~10分
　なじませておく。
③鍋に油を少量しき②を焼く。
④色がついて中に火が通ったら
　器に盛る。

カレーのピリッとした味にはちみつの
甘さがほのかに口の中に広がります。
一度作ればやみつきになる事間違いなし？
鶏肉数枚を食べやすい大きさに切って
冷凍しておいて次食べる時に解凍してから
たれをつければすぐできます。

2006/06/02 (Fri)

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