*cocoレシピ* ○　ピリッ鶏ジャガ　○

*cocoレシピ*

今日のご飯は何にしょう？迷った時は右検索ボタンに食材を入力♪

[PR]

Category :

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/04/28 (Sun)

○　ピリッ鶏ジャガ　○

Category : ・　鶏肉系

■作り方■(3~4人分・目分量)

◇用意するもの◇
鶏肉(1枚)じゃが芋(2個)人参(1本)玉ねぎ(1/2個)あればインゲン
A:ニンニク(チューブ・小2)生姜(チューブ・小2)豆板醤(小1~お好み)
砂糖(小2)酒(大1~2)醤油(大2~3)

1.人参・じゃが芋は乱切りにしレンジで4分ほど加熱する。
2.その間に鶏肉は食べやすい大きさに切り玉ねぎはスライスする。
3.フライパン等に油をしき塩コショウと一緒に玉ねぎを炒める。

4.３にAの調味料を全て入れ炒めその他の具を入れ水をひたひたに注ぐ。
5.アクがでてきたらアクをとり弱火程度で4~5分煮る。
6.味を調えお皿に盛りいただく。

お肉がなかったので鶏肉に変えてみました。
普通の肉じゃがではなく、少しピリッと辛い鶏ジャガです。
鶏を普通のお肉に変えてもOK。ご飯すすみます♪

2006/09/25 (Mon)

<< ○　栄養たっぷり照り焼きチキン　○ HOME ○　豚肉のエリンギ巻き　○ >>

*訪問者数

*初めに*

初めまして記事はメニューから
コメントは気軽にどうぞ♪
◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆ 　　　
*　オススメ検索文字　*
◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆ こんにゃく・鶏皮・スープ
おから・ノンバター
ノンフライ・すじこん
ダイエット・キャベツ
圧力鍋・破竹・淡竹
◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆ 　　　*　簡単なオススメレシピ　*
◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆ ﾀﾞｲｴｯﾄに！コールスロー
おからハンバーグ
モス風オニオンリング
え？これでカルボナーラ!?
鶏肉唐揚げ・ｺﾝﾆｬｸ唐揚げ
パセリﾗｲｽ・簡単！お茶漬け
大葉おにぎり・えんどうご飯　
鮭ご飯・即席！ひじきご飯

鶏肉で名古屋の手羽先！
いももち・もやしの酢の物
卵ﾎﾞｰﾛ・天むす ・ちんすこう
レンジで簡単！温玉(半熟卵)
鶏肉・鶏皮・もやし
ピザ・たこ焼き・お好み焼き
エビマヨ・豆腐・コンニャク
◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆