○ こんがりジューシー☆香るチキン ○

こんがりと焼き上げたチキンに、秘密のタレをかけてから

さらに焼くと美味しそうな香りがキッチンに広がって......

○ 簡単★鶏肉とキノコのジュッ ○

調味料は、油をのけて2種類のみ。

シンプルな味付けだからこそジューシーで美味しい。

その秘密は、2種類の調味料と、『ジュッ』という音......

○ こってり？もやしとチキンの味噌バター炒め ○

結構こってりだけど、一口だけでレタス等の
野菜がいっぱい食べられます。

下に、キャベツやレタス・もやしなどの
野菜を大量にしいておけば野菜もとれて一石二鳥......

○ ヘルシー☆鶏ポンもやし ○

毎日もやし大活躍です。鶏肉も安くて、もやしも安い。
だけど、最近ダイエット中なのでさっぱりと......

○ チキンのシンプル焼き ○

鶏肉のシンプル焼きです。香ばしくてカリカリです。

○ 手抜き？真っ赤な鶏肉 ○

最近はこんな手抜き料理ばかりです。
鶏肉と一緒に格安なもやしを入れてかさまし。
味付けはシンプルだけどご飯は節約できないほどすすみます。

○ ニラと鶏皮炒め ○

鶏皮大好き。味付けシンプル。ニラ皮相性抜群。卵でまろやか。